សម្រាប់អ្នកជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគឺជាជីវិតមួយដែលជាស្ថានភាពសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃដែលជារឿយៗអាចមានការប្រកួតប្រជែង។ ក្នុងនាមជាអ្នកជំងឺយើងធ្វើបានល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានព័ត៌មាននិងចាត់វិធានការដែលអាចជួយលើកកម្ពស់សុខភាពរបស់យើងប៉ុន្តែជាមួយការសិក្សាច្រើនហើយជួនកាលមានព័ត៌មានតិចតួចពីអ្នកឯកទេសសុខាភិបាលវាងាយស្រួលក្នុងការដកចេញតាមរបៀបផ្សេងៗ។
នៅលើផ្លូវ។
រៀនអំពី កំហុសឆ្អឹងប្រអប់ទី ប្រាំបួននេះដែលអ្នកអាចនឹងត្រូវបានធ្វើ។
1. បញ្ឈប់ការផ្លុំឱសថរបស់អ្នក
សំណួរសាមញ្ញមួយដែលខ្ញុំបានឮពីអ្នកអានហើយស្វែងយល់បន្ថែមអំពី មូលហេតុដែលអ្នកជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមួយចំនួនបដិសេធមិនប្រើថ្នាំដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបស់ពួកគេ ។
ហើយប្រសិនបើអ្នកមានបំណងល្អប៉ុន្តែមានការលំបាកក្នុងការចងចាំដើម្បីទទួលយក ថ្នាំក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត របស់អ្នកនោះគឺជា វិធី 10 យ៉ាងដែលត្រូវចងចាំក្នុងការប្រើថ្នាំក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក ។
2. បញ្ឈប់ការរង់ចាំនាទីចុងក្រោយដើម្បីទទួលបានការបញ្ចូលឱសថ
ពាក្យបណ្តឹងមួយដែលខ្ញុំបានឮពីអ្នកជម្ងឺគឺថាពួកគេបានហៅចូលដើម្បីទទួលបានការបញ្ចូលហើយវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងមិនដាក់បញ្ជាឱ្យបញ្ចូលសាច់ប្រាក់ដោយមិនចាំបាច់ឱ្យអ្នកជំងឺចូលមកក្នុងការណាត់ជួបទេហើយជួនកាលមានឈាមផងដែរ។ ហើយពាក្យចចាមអារ៉ាមមួយក្នុងចំណោមពាក្យដែលខ្ញុំបានឮពីវេជ្ជបណ្ឌិតគឺថាអ្នកជំងឺលុបចោលការណាត់ជួបឬមិនមានការតាមដានលើសៀវភៅហើយបន្ទាប់មករង់ចាំរហូតដល់ថ្នាំក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតចុងក្រោយរបស់ពួកគេ - ដោយគ្មានការបញ្ចូល - ស្ថិតនៅក្នុងដប - - ហើយបន្ទាប់មកហៅការិយាល័យរិះគន់ស្នើសុំការបញ្ចូលឡើងវិញហើយខឹងនៅពេលពួកគេប្រាប់ថាពួកគេត្រូវការឱ្យមានការណាត់ជួបឬចូលមកដើម្បីទទួលបានការបញ្ចូល។
អ្នកជម្ងឺសូមបញ្ជាក់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកថាតើពួកគេចង់ជួបអ្នកក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលដោយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ វាជាការសមហេតុផលសម្រាប់គ្រូពេទ្យដើម្បីស្នើសុំការងារឈាមនិងពិនិត្យសុខភាពរៀងរាល់ 6 ខែម្ដង។ កុំរង់ចាំរហូតដល់នាទីចុងក្រោយដើម្បីស្នើសុំការបញ្ចូលឬអ្នកអាចទុកនៅក្នុងឡាន។
ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវប្រាកដថាគោលនយោបាយបញ្ចូលសាច់ដុំរបស់អ្នកច្បាស់លាស់សមរម្យនិងពន្យល់បានល្អចំពោះអ្នកជំងឺជាមុន។ ហើយកុំធ្វើបាបអ្នកជំងឺនោះអ្នកជំងឺអាចរកឃើញភ្លាមប្រសិនបើគ្រូពេទ្យត្រូវការការធ្វើឈាមហួសកំរិតនិងការមកសួរសុខទុក្ខជាញឹកញាប់ក្នុងការរកប្រាក់ចំណូល។
3. បញ្ឈប់ការផឹកកាហ្វេនៅពេលតែមួយនៅពេលអ្នកលេបថ្នាំក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក
មនុស្សជាច្រើននៃយើងចូលចិត្តកាហ្វេពេលព្រឹករបស់យើងប៉ុន្តែកំហុសធំបំផុតមួយដែលមនុស្សនៅលើ ថ្នាំអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត ត្រូវធ្វើគឺយកថ្នាំរបស់យើងនៅពេលព្រឹកហើយចាប់យកពែងទី 1 ។
ធ្វើដោយខ្លួនឯងនិងរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីអ្នកបានយក ថ្នាំជំនួសអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត របស់អ្នកមុនពេលដែលអ្នកមានពែងដំបូងនៃ joe ។ បើមិនដូច្នោះទេកាហ្វេអាចប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកថ្នាំរបស់អ្នកធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពតិចនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែច្រើន។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី អន្តរកម្មរវាងថ្នាំកាហ្វេនិងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ។
4. បញ្ឈប់កុំឱ្យហួសចំណុះវាដោយអាហារមាន់ Goitrogenic
បាទខៀវគឺជាអាហារដ៏អស្ចារ្យហើយផ្កាខាត់ណាខៀវមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថា អាហារទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែរឬទេ?
បន្លែ Cruciferous និងបៃតងស្លឹកបៃតងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "goitrogens" ដែលអាចបន្ថយល្បឿននៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរារាំងការស្រូបយកហើយថែមទាំងធ្វើអោយក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរីកធំ។
ស្វែងយល់ពីចំណីអាហារដែល goitrogens និងមូលហេតុដែលអ្នកគួរញ៉ាំឬចម្អិនពួកគេហើយញ៉ាំពួកគេក្នុងកម្រិតមធ្យមដើម្បីការពារសុខភាពក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក ។
5. បញ្ឈប់មើលផលប៉ះពាល់នៃជាតិកាល់ស្យូម, សណ្តែកនិងជាតិសរសៃចំពោះការព្យាបាលជំងឺបេះដូង
មុនពេលអ្នក លេបថ្នាំកាល់ស្យូមបន្ថែម និងបន្ថយវាជាមួយនឹងថ្នាំក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នកឬប្រើថ្នាំដែលមានជាតិកាល់ស្យូមដែលមានជាតិកាល់ស្យូមឬដើរលើរបបអាហារដែលមានជាតិសណ្តែកសៀងឬចាប់ផ្តើមញ៉ាំចំណីអាហារដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់វាជាការសំខាន់ដែលអ្នកដឹងថា អ្វីដែលអាចមានឥទ្ធិពលលើសុខភាពក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងការស្រូបយកថ្នាំរបស់អ្នកនិងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធានាថាអ្នកទទួលបានប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការព្យាបាលដោយអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក។
សូមអាន 10 ចំណុចដែលត្រូវដឹងអំពីជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, អាហារនិងភេសជ្ជៈ ។
បញ្ឈប់ការរើចូលទៅក្នុង វិទ្យុសកម្មអ៊ីយ៉ូត (RAI) មុនពេល
ជួនកាលនៅពេលអ្នកជម្ងឺមានអាការរោគ hyperthyroid គ្រូពេទ្យនិយាយថាការព្យាបាល តែមួយគត់ គឺការរំលាយឬការបំផ្លាញនៃក្រពេញដោយប្រើវិទ្យុសកម្មអ៊ីយ៉ូតដែលជាការព្យាបាលដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា RAI ។ ជាអកុសលអ្នកជំងឺមួយចំនួនមិនដឹងថាក្នុងករណីខ្លះ ឱសថ antithyroid អាចជាជម្រើសល្អប្រសើរជាងមុនសូម្បីតែផ្តល់លទ្ធភាពនៃការកាត់បន្ថយ។ ឬពួកគេប្រហែលជាមិនត្រូវបានគេជូនដំណឹងថាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរតែត្រូវបានផ្អាកក្នុងអំឡុងពេលនិងក្រោយ RAI ឬអ្នកឯកទេសណែនាំឱ្យពន្យារពេលមានផ្ទៃពោះរយៈពេល 6 ខែទៅមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការព្យាបាល RAI ។ ខ្ញុំបានលឺពីអ្នកជំងឺដែលមិនត្រូវការ RAI ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍នៃការធ្វើតេស្តឈាមដែលបង្ហាញពីជំងឺហឺតប៉ុន្តែពួកគេស្ថិតក្នុងដំណាក់កាល hyperthyroid នៃ Hashimoto ដែលជាធម្មតាបញ្ចប់ដោយការធ្វើឱ្យខូចខ្លួនក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងបន្សល់នូវជំងឺ hypothyroid ។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី របៀបដែលអ្នកជំងឺ hyperthyroidism អាចជៀសវាងការព្យាបាលដោយប្រើអ៊ីយ៉ូតវិទ្យុសកម្ម ។
បញ្ឈប់ការទទួលយកដំបូន្មានរបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដពីមនុស្សដែលមិនមានព័ត៌មាននិងប្រភព
មិនថាវាជា ស្មៀនក្មេងជំទង់នៅហាងលក់អាហារសុខភាពផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំអ៊ីយ៉ូត ទេការផ្សព្វផ្សាយតាមអ៊ីនធឺរណាត់ មានប្រសិទ្ធភាពចំពោះការព្យាបាលដោយអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតដែលជាសៀវភៅអេឡិចត្រូនិចខ្ពស់ដែលអះអាងថាផ្តល់នូវដំណោះស្រាយគ្មានថ្នាំសម្រាប់ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងការសម្រកទម្ងន់ ឬ MDs ដែលមានអ័ក្សកិន ។ មនុស្សជាច្រើននៅទីនោះកំពុងព្យាយាមលក់អ្នកជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគ្រប់ប្រភេទថ្នាំពេទ្យថ្លៃ ៗ កញ្ចប់កម្មវិធី ebooks webinars ។
ពីរពាក្យ: អ្នកទិញប្រយ័ត្ន! អ្នកអាចមានបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត? កុំស្តាប់ពួកវាយកកម្រងសំណួរនេះហើយនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក!
8. បញ្ឈប់ការទទួលយកតិចជាងការព្យាបាល "ល្អ" សម្រាប់ជំងឺហឺត
អ្នកជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតភាគច្រើនមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ... ដោយសារតែការបំផ្លាញខ្លួនប្រាណនៅក្នុងជម្ងឺ Hashimoto, ការវះកាត់ជំងឺមហារីកពោះវៀន ពោះវៀនធំឬរន្ធញើសឬការលាងសំអាត RAI ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកឈប់ទទួលការព្យាបាលអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតអ្នកជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមួយចំនួនមិនដឹងថាមានការព្យាបាលច្រើនជាងការព្យាបាលដោយ ថ្នាំឡេហ្សូរ៉ូហ្ស៊ីន (ថ្នាំ T4) និង ការធ្វើតេស្តឈាមស្ត្រេស (Thyroid Stimulating Hormone) (TSH) ។
អ្នកជម្ងឺ Savvy កំពុងរៀនថាគ្រូពេទ្យទំនើប ៗ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំនិតនៃការព្យាបាល hypothyroidism "ល្អប្រសើរ" ដែលមានន័យថារួមជាមួយនឹងរោគសញ្ញា TSH T4 T3 ឥតគិតថ្លៃ អង្គបដិបក្ខនិង T3 បញ្ច្រាស ត្រូវបានគេវាយតំលៃហើយត្រូវបានដោះស្រាយដោយវិធីព្យាបាលដែលមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិត។ លើសពី levothyroxine ។ រៀនពីរបៀបដែល វេជ្ជបណ្ឌិតកំពូលរបស់ប្រទេសមួយចំនួនកំពុងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការព្យាបាលសម្រាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលមិនសកម្ម ។
9. បញ្ឈប់ការបាត់បង់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នកនៅលើមូលដ្ឋាននៃការធ្វើកោសល្យវិទូនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត "គ្មានន័យ" ឬ "មិនប្រាកដប្រជា" ។
ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដ គឺជារឿងទូទៅហើយ ជាមួយនឹងការពិនិត្យស្កេន អេស្ការ៉ាកាំរស្មីអ៊ិចនិងរូបភាពមាត់ធ្មេញកាន់តែច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញជាងពេលមុន ៗ ទៅទៀត។ នៅពេលដែល ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត មានលក្ខណៈគួរឱ្យសង្ស័យគ្រូពេទ្យជាធម្មតាបញ្ជាឱ្យមានការ ច្រិបសាច់ដុំឆ្អឹងរបស់ឆ្អឹងក្រពេញនិយម (FNA) ដើម្បីវាយតម្លៃថាតើរាង្គកាយជាមហារីកឬយ៉ាងណា។ ភាគរយដ៏សំខាន់នៃការធ្វើកោសល្យវិច្ច័យទាំងនេះបានប្រែទៅជា "មិនច្បាស់លាស់" ឬ "មិនប្រាកដប្រជា" ហើយគ្រូពេទ្យមិនអាចកំណត់ថាតើមាន ជំងឺមហារីកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ទេ។
ដំណោះស្រាយរបស់ពួកគេ? ការវះកាត់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដោយផ្នែកឬពេញលេញតាមការប៉ាន់ស្មាននៃជំងឺនៃដុំពក។
បញ្ហា? ភាគច្រើននៃថាំងចោះទាំងនេះភាគច្រើន បានក្លាយទៅជារោគសញ្ញាប៉ុន្តែអ្នកជំងឺដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានទទួលការវះកាត់និង មិនមានក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ដែល មានមុខងារអាច ប្រឈមនឹងជីវិតដែលមិនចាំបាច់។