ផលប្រយោជន៍របស់ថូម៉ាស់វ៉ុលហ្គារី

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពការប្រើប្រាស់និងច្រើនទៀត

Thymus vulgaris គឺជាឱសថមួយដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាយូរណាស់មកហើយក្នុងថ្នាំជំនួស។ ត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជា thyme វាត្រូវបានគេគិតថាមានសមាសធាតុផ្សំជាមួយអង់ទីអុកស៊ីដង់និងបាក់តេរី។ វាមាននៅក្នុងទំរង់អាហារបំប៉ននិងត្រូវបានប្រើជាថ្នាំជំនួសដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។

សមាសធាតុមួយក្នុងចំណោមធាតុផ្សំនៃ Thymus vulgaris គឺ thymol ជាបរិវេណដែលមានលក្ខណៈ ប្រឆាំងនឹងការរលាក សារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគ។

សារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគមួយគឺជាសារជាតិមួយដែលបំផ្លាញឬរារាំងការលូតលាស់នៃអតិសុខុមប្រាណដូចជាបាក់តេរីនិងផ្សិត។

ដោយសារតែការស្រាវជ្រាវតិចតួចអំពីការប្រើថ្នាំ Thymus vulgaris វាឆាប់ពេកក្នុងការណែនាំវាជាការព្យាបាលចំពោះស្ថានភាពណាមួយ។ វាសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនូវជម្ងឺនិងជៀសវាងឬពន្យារការថែទាំស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាប្រើវាសម្រាប់គោលបំណងសុខភាពណាមួយត្រូវប្រាកដថាត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។

ការប្រើប្រាស់ថូម៉ាស់វ៉ុលហ្គារី

ថ្នាំ Thymus vulgaris ជារឿយៗត្រូវបានលក់ក្នុងទម្រង់ស្រង់រាវនៅក្នុងហាងលក់អាហារធម្មជាតិជាច្រើននិងហាងផ្សេងទៀតដែលមានជំនាញខាងផលិតផលធម្មជាតិ។ វាក៏អាចប្រើបានតាមអ៊ីនធឺណិតផងដែរ។ នៅពេលត្រូវបានគេប្រើតែឯងឬក្នុងសមាសធាតុសុខភាពដទៃទៀតថ្នាំ Thymus vulgaris ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលបែបធម្មជាតិសម្រាប់សុខភាពដូចខាងក្រោម:

• ជំងឺរលាកសន្លាក់
• ជំងឺរលាកទងសួត
• ជំងឺផ្តាសាយ
• colic
• ក្អក
• រាគ
• ការឆ្លងត្រចៀក
• flatulence
• ឈឺចាប់​ពេល​មាន​រដូវ
• រោគសញ្ញាមុនដំបូងបង្អស់
• ឈឺ​ក

• ក្អកមាន់

Thymus vulgaris ក៏ត្រូវបានគេអះអាងថាដើម្បីជំរុញ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បង្កើនសុខភាពថ្លើមនិង បន្ថយការឈឺចាប់ ។ នៅពេល ប្រេងសំខាន់ៗ របស់ Thymus vulgaris ត្រូវបានគេប្រើទៅស្បែកក្បាលវាត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីលើកកម្ពស់កំណើនសក់និងជំនួយក្នុងការព្យាបាល ជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នង ។ វាក៏ត្រូវបានគិតផងដែរដើម្បី ការពារបែហោងធ្មែញ ។ Thymus vulgaris ក៏ជួនកាលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងការជក់បារីដើម្បីការពារ ដង្ហើមមិនល្អ ។

ផលប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ Thymus Vulgaris

ការស្រាវជ្រាវបឋមបានបង្ហាញថាថ្នាំ Thymus vulgaris អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដល់សុខភាព។ ឧទាហរណ៍ការសិក្សាលើសត្វដែលត្រូវបានបោះពុម្ភផ្សាយក្នុងទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះបង្ហាញថា Thymus vulgaris អាចដើរតួជាអ្នកបំបាត់ការឈឺចាប់ការពារខួរក្បាលពីការខូចខាតដែលទាក់ទងទៅនឹងវ័យចំណាស់ហើយការពារខួរក្បាលនិងថ្លើមពីផលប៉ះពាល់នៃការប្រើគ្រឿងស្រវឹង។ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តថ្មីលើកោសិកាមនុស្សអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកំណត់ថាថ្នាំ Thymus vulgaris ក៏អាចទប់ស្កាត់ការរលាកនិងបង្កើនមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ។

បន្ថែមលើនេះការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Journal of the American Controll Control Control ដែលបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2005 បានរកឃើញថាសមាសធាតុដែលចំរាញ់ចេញពីប្រេងដ៏សំខាន់របស់ Thymus vulgaris អាចដើរតួជា មូស ។

ខណៈពេលដែលការសិក្សាមួយចំនួនបានសាកល្បងទៅលើផលប៉ះពាល់សុខភាពរបស់ Thymus vulgaris លើមនុស្សវាមានភស្តុតាងមួយចំនួនដែលថាឱសថអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៃការមករដូវ។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្រនៅឆ្នាំ 2012 អ្នកស្រាវជ្រាវបានជ្រើសរើសនិស្សិតមហាវិទ្យាល័យស្រីៗ 120 នាក់ដែលមានការឈឺចាប់មករដូវក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Thymus vulgaris ឬ ibuprofen ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថាការព្យាបាលទាំងពីរនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ស្រដៀងគ្នាក្នុងការបន្ថយការឈឺចាប់។

កង្វល់អំពីសុខភាពនិងសុវត្ថិភាព

ដោយសារតែការសិក្សាតិចតួចបានធ្វើតេស្តពីផលប៉ះពាល់នៃការបន្ថែមថ្នាំ Thymus vulgaris, សុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរឬធម្មតានៃឱសថនេះគឺមិនត្រូវបានគេស្គាល់។

ថ្នាំ Thymus vulgaris ត្រូវបានគេរកឃើញថាបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនរួមទាំងឈឺក្រពះផងដែរ។ ក៏មានការព្រួយបារម្ភខ្លះដែរដែលថា Thymus vulgaris អាចរារាំងកំណកឈាម។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីចៀសវាងការប្រើថ្នាំ Thymus vulgaris យ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍មុននឹងទទួលការវះកាត់។

ចូរចងចាំថាថ្នាំគ្រាប់មិនត្រូវបានសាកល្បងសម្រាប់សុវត្ថិភាពទេហើយអាហារបំប៉នបន្ថែមភាគច្រើនមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងទេ។ ក្នុងករណីមួយចំនួនផលិតផលអាចផ្តល់នូវកម្រិតខុសគ្នាពីចំនួនដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ឱសថនីមួយៗ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតផលិតផលអាចត្រូវបានកខ្វក់ជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតដូចជាលោហៈ។ សុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយបំបៅកូនក្មេងនិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនទាន់បានបង្កើតនៅឡើយទេ។

ជម្មើសជំនួសដល់ Thymus Vulgaris

ឱសថដទៃទៀតអាចជួយបង្កើនមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងការពារអ្នកពីជំងឺ។ ឧទាហរណ៍ការទទួលទានឱសថដូចជា andrographis , astragalus , echinacea និង elderberry នៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺផ្តាសាយអាចជួយព្យាបាលរោគសញ្ញានិងបន្ថយរយៈពេលនៃជំងឺផ្តាសាយ។

ចំពោះការបំបាត់ការឈឺចាប់រុក្ខជាតិជម្មើសជំនួសឱ្យ Thymus vulgaris រួមមាន សំបកឈើ ហ៊ុំពង ពណ៌ស ក្រញ៉ាំ និង ខ្ញី ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាឱសថនីមួយៗអាចមានផលប៉ះពាល់កាត់បន្ថយការឈឺចាប់។

ប្រភព:

_{Amirghofran Z, Ahmadi H, Karimi MH ។ សកម្មភាពនៃការចាក់បញ្ចូលជាតិដកនៃ Thymus vulgaris, Thymus daenensis និង Zataria multiflora លើកោសិការ dendritic និងការឆ្លើយតបរបស់កោសិកា T ។ J Immunoassay Immunochem ។ ឆ្នាំ 2012 33 (4): 388-402 ។}

_{Direkvand-Moghadam A, Khosravi A. "ផលប៉ះពាល់នៃឱសថបុរាណ Shirazi Thymus Vulgaris លើជំងឺមហារីកបឋមប្រៀបធៀបទៅនឹងគីមីអេកូត្រូហ្វេនបុរាណ" ។ J Res Med Sci ។ 2012 កក្កដា 17 (7): 668-70 ។}

_{Fachini-Queiroz FC, Kummer R, Estevão-Silva CF, Carvalho MD, Cunha JM, Grespan R, Bersani-Amado CA, Cuman RK ។ "ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ Thymol និង Carvacrol, សមាសធាតុនៃ Thymus vulgaris L. ប្រេងដ៏សំខាន់នៅលើការឆ្លើយតបរលាក។ " ផ្អែកតាមភស្តុតាងនៃការព្យាបាលជំនួស។ ឆ្នាំ 2012: 657026 ។}

_{Park BS, Choi WS, Kim JH, Kim KH, Lee SE ។ "Monoterpenes ពី thyme (Thymus vulgaris) ដែលជាសក្តានុពលរបស់មូស។ " J Am Mosq ត្រួតពិនិត្យត្រួតពិនិត្យ។ 2005 មីនា 21 (1): 80-3 ។}

_{Shati AA, Elsaid FG ។ ផលប៉ះពាល់នៃការស្រូបយកទឹកនោម (Thymus vulgaris) និងខ្ញី (Zingiber officinale Roscoe) លើការប្រើគ្រឿងស្រវឹង។ ម្ហូបអាហារ Chem Toxicol ។ 2009 ខែសីហាឆ្នាំ 47 (8): 1945-9 ។}

_{Taherian AA, Babaei M, Vafaei AA, Jarrahi M, Jadidi M, Sadeghi H. "ផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុ Antinociceptive នៃសារធាតុចំរាញ់ពីសារធាតុ Hydalcoholic នៃ Thymus vulgaris" ។ Pak J Pharm Sci ។ 2009 មករា 22 (1): 83-9 ។}

_{Youdim KA, Deans SG ។ ផលប៉ះពាល់នៃជាតិខ្លាញ់ thyme និង thymol អាហារបំប៉នលើស្ថានភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតនិងសមាសធាតុអាស៊ីតខ្លាញ់នៃខួរក្បាលវ័យចំណាស់។ " Br J Nutr ។ 2000 មករា 83 (1): 87-93 ។}

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។