រៀនពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាអ្នកជម្ងឺមហារីកសួត

តើអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានការខុសប្លែកគ្នាក្នុងការតស៊ូមតិមហារីកសួតយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នករស់នៅជាមួយ ជំងឺមហារីកសួត មានមនុស្សជាទីស្រលាញ់ដែលមានជម្ងឺឬគ្រាន់តែចង់តស៊ូដើម្បីជម្ងឺដែលអ្នកអាចមានឥទ្ធិពលធំអ្នកប្រហែលជាចង់ក្លាយជាអ្នកជំងឺមហារីកសួត។ តើវាត្រូវការអ្វីដើម្បីធ្វើជាអ្នកតស៊ូមតិ? តើអ្នកតស៊ូមតិធ្វើអ្វី? តើអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបានដោយរបៀបណា? អរគុណណាស់រឿងតែមួយគត់ដែលចាំបាច់ដើម្បីក្លាយជាអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់ជំងឺមហារីកសួតគឺជាការថែទាំ។

តស៊ូមតិសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងជំងឺមហារីកសួត

ប្រសិនបើអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់កំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកជំហានដំបូងបំផុតក្នុងការតស៊ូមតិគឺតស៊ូមតិដោយខ្លួនឯង។ ពិតណាស់មហារីកសួតត្រូវការអ្នកតស៊ូមតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងក៏ដូចជាការផ្តល់មូលនិធិសម្រាប់ ការព្យាបាលបាន ល្អប្រសើរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺនេះដោយខ្លួនឯងរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍គឺសុខភាពរបស់អ្នកផ្ទាល់ (ឬអ្នកដែលមានជម្ងឺដែលមានជំងឺនេះ។ ) នេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចធ្វើជាអ្នកតស៊ូមតិសម្រាប់អ្នកដទៃ - គ្រាន់តែថាអ្នកត្រូវការថែរក្សាខ្លួនឯងជាលើកដំបូង។ ជាការពិតមនុស្សជាច្រើនបានរៀនពីរបៀបដើម្បីតស៊ូមតិល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដទៃតាមរយៈបទពិសោធន៍ផ្ទាល់របស់ពួកគេក្នុងការស្វែងរកមហារីក។ មុនពេលអានសូមប្រាកដថាត្រូវពិនិត្យមើលគន្លឹះទាំងនេះ អំពីរបៀបធ្វើជាអ្នកតស៊ូមតិរបស់អ្នកក្នុងការថែទាំមហារីករបស់អ្នក ។

តើនរណាអាចជាជម្ងឺមហារីកសួត?

ការពិតគឺថាអ្នកណាម្នាក់អាចក្លាយជាអ្នកតស៊ូមតិជំងឺមហារីកសួត។ ពិតណាស់ចំនួនពេលវេលាដែលអ្នកអាចប្តេជ្ញានឹងខុសគ្នាប៉ុន្តែថាតើអ្នកចំណាយពេលមួយម៉ោងក្នុងមួយឆ្នាំឬ 40 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍រាល់នាទីនៃពេលវេលារបស់អ្នកគឺត្រូវការនិងមានប្រយោជន៍។

តម្រូវការតែមួយគត់គឺថាអ្នកចង់ធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាសម្រាប់មនុស្សច្រើននាក់ដែលបានឮឬស្ដាប់ឮពាក្យដែលគួរឱ្យខ្លាចថា: «អ្នកមានជំងឺមហារីកសួត»។

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីតស៊ូដើម្បីជម្ងឺមហារីកសួត?

បញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងនិងគាំទ្រដល់ជំងឺមហារីកសួតគឺស្ទើរតែគ្មានព្រំដែន។

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្តើមពីកន្លែងណាទេអ្នកអាចពិនិត្យមើលជាមួយនឹងអង្គការមហារីកសួតណាមួយនៅខាងក្រោមហើយសួរ។

មនុស្សខ្លះចូលចិត្តចែកចាយសម្ភារៈអប់រំអ្នកជំងឺទៅការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ផ្សេងទៀតជួយសម្រួលដល់ក្រុមគាំទ្រ។ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តប្រមូលផ្តុំហ្វូងមនុស្សនិងរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ធំ ៗ ។ អ្នកផ្សេងទៀតនឹងអង្គុយស្ងៀមនៅផ្ទះហើយផ្ញើសំបុត្រទៅសមាជនិងស្ត្រីរបស់ពួកគេអំពីតម្រូវការសម្រាប់ការផ្តល់មូលនិធិបន្ថែមទៀតដល់ជំងឺមហារីកសួត។

នៅពេលគិតអំពីវិធីដែលអ្នកអាចស្ម័គ្រចិត្តពេលវេលារបស់អ្នកសូមគិតពីផលប្រយោជន៍និងអំណោយរបស់អ្នក។ មានមធ្យោបាយច្រើនណាស់ដែលត្រូវការជំនួយដែលអ្នកមិនចាំបាច់ព្យាយាមសមនឹងការ៉េប្រហាក់ប្រហែលទៅនឹងរន្ធជុំ។ ប្រសិនបើអ្នកមើលងាយការនិយាយជាសាធារណៈការនិយាយនៅចំពោះមុខមនុស្សមួយក្រុមអំពីជំងឺមហារីកសួតប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។

យើងបានឃើញគំនិតច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យបាននាំឱ្យមានផ្លែផ្កានៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ កុំខ្លាចក្នុងការស្នើគំនិតមួយគ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកមិនធ្លាប់បានឃើញវាពីមុន។ កុំឱ្យវាបំភិតបំភ័យអ្នក។ ធ្វើ​វា​ទៅ!

តើអ្វីជាភាពខ្លាំងរបស់អ្នក? តើអ្នកជាអ្នកនិពន្ធមែនទេ? ប្រសិនបើដូច្នេះមែនមានវិធីរាប់រយដែលអ្នកអាចប្រើជំនាញនោះដើម្បីជួយបង្កើនការយល់ដឹង។ តើអ្នកជាបុគ្គលម្នាក់ក្នុងមួយនាក់មែនទេ? ប្រហែលជាអាចរកបានសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីៗអាចជាការហៅរបស់អ្នក។

សូម្បីតែការចែករំលែកស្ថិតិមួយចំនួនអំពីជំងឺមហារីកសួតជាមួយមិត្តជិតស្និទ្ធអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទម្រង់នៃការតស៊ូមតិ។

គំនិតសម្រាប់អ្នកជម្ងឺមហារីកសួត

ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីគំនិតរហ័សដែលធ្វើអោយអ្នកគិតខ្លីៗដើម្បីឱ្យអ្នកផ្តោតអារម្មណ៍លើគំនិតច្នៃប្រឌិតថ្មីរបស់អ្នក:

• អង្គការមួយចំនួនដូចជាសម្ព័ន្ធសួតមហារីកសួតនិងអង្គការ LUNGevity មានសម្ភារៈអប់រំដែលពួកគេអាចបញ្ជូនអ្នក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចបញ្ជូនខិតប័ណ្ណទាំងនេះទៅការិយាល័យរបស់អ្នកឯកទេសខាងជំងឺមហារីក, ក្រុមគាំទ្រ, ពិព័រណ៍សុខភាពឬកន្លែងផ្សេងទៀតដែលអ្នកគិតថាវាមានប្រយោជន៍។
• ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ប្រណាំងឬប្រភេទផ្សេងទៀតនៃព្រឹត្តិការណ៍នៃការយល់ដឹងអំពីជម្ងឺមហារីកសួតដែលត្រូវបានដាក់ដោយអង្គការមហារីកសួតមួយ។

• ចូលរួមកិច្ចប្រជុំកំពូលស្វាគមន៍ប្រចាំតំបន់ឬថ្នាក់ជាតិដើម្បីជួបជាមួយមនុស្សដែលអ្នកអាចសហការគ្នាក្នុងលក្ខណៈមួយចំនួន។
• សរសេរទៅសមាជឬស្ត្រីរបស់អ្នក។
• ចូលរួមជាមួយក្រសួងការពារជាតិ។
• ចូលរួមជាមួយអង្គការមហារីកសួតមួយហើយព្យុះទីហ្វុង។

អង្គការតស៊ូមតិមហារីកសួត

មានអង្គការផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនបានប្តេជ្ញាចិត្តធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួត។ អរគុណហើយមិនដូចអង្គការដែលមានលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនទេវាមិនមានការប្រកួតប្រជែងច្រើនរវាងក្រុមទាំងនេះទេ។ ជាការពិតណាស់មនុស្សជាច្រើនចូលរួមក្នុងអង្គការច្រើនជាងមួយក្នុងចំណោមអង្គការទាំងនេះក្នុងនាមជាអ្នកតស៊ូមតិ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបាន "បោះជើងនៅលើម្រាមជើង" ឬការប្រមាថដល់អង្គការមួយប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសធ្វើការជាមួយក្រុមផ្សេងទៀតក្នុងពេលតែមួយ។

អង្គការមហារីកសួតត្រូវការអ្នកតស៊ូមតិ

អង្គការមួយចំនួនដែលត្រូវការអ្នកតស៊ូមតិត្រូវបានរាយនៅខាងក្រោម។

• LUNGevity - LUNGevity គឺជាអង្គការធំបំផុតដែលផ្ដោតលើមហារីកសួត។ ពួកគេគាំទ្រមនុស្សដែលមានជំងឺមហារីកសួតតាមរយៈការស្រាវជ្រាវការអប់រំនិងការគាំទ្រ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចង់ដើរលេងជាមួយអ្នករស់រានមានជម្ងឺមហារីកសួតដទៃទៀតការចូលរួមក្នុងកិច្ចប្រជុំកំពូលប្រចាំតំបន់របស់ពួកគេឬសន្និសីទកំពូលនៃកម្មវិធី HOPE ប្រចាំឆ្នាំនៅវ៉ាស៊ីនតោនឌីស៊ីផ្តល់ឱ្យអ្នករស់រានមានជីវិតនូវឱកាសជួបមនុស្សរាប់រយនាក់ (បាទរាប់រយ, នោះមិនមែនជាការទុច្ចរិត) ផ្សេងទៀតទេ។ អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួតប្រឈមមុខ។
• សម្ព័ន្ធមហារីកសួត - សម្ព័ន្ធភាពនៃជំងឺមហារីកសួតក៏ជាអង្គការធំមួយដែលបានឧទ្ទិសដល់ការកែលំអជីវិតរស់នៅរបស់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួតតាមរយៈការស្រាវជ្រាវការយល់ដឹងនិងការគាំទ្ររបស់អ្នកដែលមានជំងឺនេះ។ សម្ព័ន្ធសួតមហារីកសួតគឺជាអង្គការមួយដែលសកម្មខ្លាំងណាស់នៅពេលនិយាយអំពីគោលនយោបាយសាធារណៈហើយវាជាកម្មវិធីមួយដែលមានឥទ្ធិពលលើជំងឺមហារីកសួត។ ប្រសិនបើអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍ទៅលើនយោបាយឬក៏ផ្លាស់ប្តូរការផ្លាស់ប្តូរនៅថ្នាក់រដ្ឋាភិបាល LCA ប្រហែលជាសមស្របសម្រាប់អ្នក។
• សមាគមន៍សួតអាមេរិក - សមាគមសួតអាមេរិក (American Lung Association) គឺជាអង្គការមួយទៀតដែលផ្លាស់ប្តូរមុខមាត់នៃជំងឺមហារីកសួត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានឮអំពី "ការចាប់យកពណ៌បៃតង" នៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នកអ្នកបានឮអំពី ALA ។ អ្នកតស៊ូមតិចំពោះជម្ងឺមហារីកសួតហៅថា LUNG FORCE កំពុងពង្រីកការយល់ដឹងតាមរបៀបជាច្រើន។ ខណៈដែលគាំទ្រដល់មនុស្សភេទទាំងពីរដែលមានជំងឺមហារីកសួតដូចគ្នា ALA មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការអប់រំសាធារណជនអំពី ជំងឺមហារីកសួតចំពោះស្ត្រី ហើយថាស្ត្រីទំនងជាស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកសួតច្រើនជាងជំងឺមហារីកសុដន់។
• Bonnie J. Addario Lung Cancer Foundation - ដូចគ្នានឹងអង្គការដទៃទៀតដែលបានចុះបញ្ជីនៅទីនេះមូលនិធិមហារីកសួតផ្តល់នូវការតស៊ូមតិតាមមធ្យោបាយជាច្រើនពីការអប់រំរហូតដល់ការរៃអង្គាសប្រាក់សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវ។ វាឈរជាអង្គការដែលមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានជំងឺមហារីកសួតត្រូវបានទទួលស្គាល់។ តាមរយៈការស្រាវជ្រាវរបស់ពួកគេយើងកំពុងដឹងថា មហារីកសួតនៅមនុស្សវ័យក្មេង គឺមានតែមួយគត់នៅក្នុងវិធីជាច្រើនហើយការរៀនអំពីវិធីមួយចំនួនទាំងនេះអាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការទទួលបានការថែទាំដ៏ល្អបំផុតដែលអាចទៅរួចប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានជំងឺមហារីកសួត។
• អ្នកផ្សេងទៀត - មានអង្គការផ្សេងទៀតជាច្រើនផ្តោតលើការយល់ដឹងអំពីជំងឺមហារីកសួត។ ពីអ្នកជំងឺមហារីកសួតរហូតដល់ស្រទាប់ស្រងែដើម្បីរៀបចំក្រុមដើម្បីប្រជាពលរដ្ឋសម្រាប់ការកាត់បន្ថយវិទ្យុសកម្មវិទ្យុសកម្មសូមចំណាយពេលដើម្បីដឹងអំពីអង្គការមហារីកសួតមួយចំនួនដើម្បីដឹងថាតើអ្នកណាដែលសមនឹងទេពកោសល្យនិងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកសម្រាប់ការតស៊ូមតិ។

តើខ្ញុំគួរតែធ្វើជាអ្នកតស៊ូមតិប្រសិនបើខ្ញុំជាអ្នកសង្រ្គោះ?

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ភ្លាមៗការព្រួយបារម្ភដំបូងរបស់អ្នកជាជនរងគ្រោះគួរតែនៅជាមួយសុខភាពរបស់អ្នកផ្ទាល់។ មិនថាអ្នកមានការកោតសរសើរយ៉ាងណាក៏ដោយដែលអ្នកបានទទួលការគាំទ្រអ្វីក៏ដោយក៏គ្មានអ្វីដែលនិយាយថាអ្នកត្រូវតែ "ផ្តល់ឱ្យវិញទេ" ។ វាគឺជាកំហុសខុសឆ្គងមួយដែលអ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើម ពាក់ខ្សែបូ ដើម្បីលើកកំពស់ការយល់ដឹងនៅថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ កុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវទៅទីនោះ។ ការពិតវាគឺជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកដែលមិនមែនជាអ្នករស់រានមានជីវិត - តែការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកនៅរស់ - គឺជាសំលេងសំរាប់អ្នកដែលមានជំងឺនេះ។

រឿងនោះនិយាយថារឿងរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នា។ សាធារណជនត្រូវការមើលឃើញនូវមុខមាត់នៃជំងឺមហារីកសួតជាពិសេសដោយសារការមាក់ងាយ។ សាធារណជនត្រូវការយល់ថាមានម្ដាយបងស្រីនិងកូនស្រីជាច្រើនបានបាត់បង់ដោយសារមហារីកសួតជាងជំងឺមហារីកសុដន់។ ថាយើងបាត់បង់ឪពុក, បងប្អូនប្រុសនិងកូនក្មេងដោយសារតែជំងឺមហារីកសួតច្រើនជាងជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ នៅពេលដែលសាធារណជនមើលឃើញមនុស្សពិតប្រាកដដែលមានជំងឺដែលគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវប្រឈមមុខពួកគេបើកភ្នែករបស់ពួកគេ។ មហារីកសួតគឺលែងជាពាក់កណ្តាលនៃការធ្វើពាណិជ្ជកម្មប្រឆាំងនឹងវត្ថុធាតុដើមក៏ប៉ុន្តែវាជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលមនុស្សមានតម្លៃត្រូវដោះស្រាយ។

ចំនួនអ្នករស់រានមានជីវិត

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលអ្នកត្រូវការគឺថាមានអ្នកកើតជំងឺមហារីកសួតតិចតួចណាស់នៅទីនោះដើម្បីលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងដូចដែលបានធ្វើរួចមកហើយជាមួយនឹងជំងឺមហារីកដទៃទៀត។ យើងបានលឺពីអ្នករស់រានមានជីវិតពីមហារីកសុដន់ដែលអ្នករស់រានមានជីវិតពីមហារីកសុដន់ត្រូវតែ "ចេញក្រៅ" ដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែដើម្បីចេញទៅក្រៅអ្នកត្រូវមានសួតហើយចេញទៅទីនោះអ្នកត្រូវរស់នៅ។

គិតត្រឹមខែមករាឆ្នាំ 2016 មានអ្នករស់រានមានគ្រោះថ្នាក់ជំងឺមហារីកសុដន់ចំនួន 3,560,570 នៅសហរដ្ឋអាមេរិកបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកនៅរស់រានមានជីវិតពីជំងឺមហារីកសួតចំនួន 288 215 នាក់។ ស្របពេលជាមួយគ្នានេះដែរមានអ្នករស់រានមានជីវិតពីជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតចំនួន 3.306.760 នាក់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួតដែលមាន 238.300 នាក់។ ទោះបីជាមានអ្នករស់រានមានជីវិតតិចតួចក៏ដោយក៏វាមិនមានន័យថាជំងឺមហារីកសួតមានតិចតួចដែរ។ ស្ទើរតែទ្វេដងនៃម្តាយ, បងប្អូនស្រីនិងកូនស្រីរបស់យើងនឹងស្លាប់ដោយជំងឺមហារីកសួតជាងពីជំងឺមហារីកសុដន់និងបីដងច្រើនជាងឪពុក, បងប្អូនប្រុសនិងកូនប្រុសរបស់យើងនឹងស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកសួតច្រើនជាងជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។

តើមានអ្វីទាក់ទងនឹងការឈប់ជក់បារី?

មានអង្គការមួយចំនួនដែលផ្តោតលើការឈប់ជក់បារីហើយនោះគឺជាការសរសើរ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលចាំបាច់បំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺនេះសព្វថ្ងៃនេះគឺមិនមែនជាការបង្រៀនអំពីការឈប់ជក់បារីនោះទេ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺមហារីកសួតនៅក្នុងឆ្នាំ 2016 គឺមិនមែនជាអ្នកជក់បារី (ពួកគេឈប់ជក់បារីឬមិនជក់បារី) និងពីរបីខែបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញមានតែ 14% នៃអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួតបន្តការជក់បារី។

ពិតណាស់អស់អ្នកដែលចង់ធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាតាមរបៀបនេះត្រូវបានស្វាគមន៍។ ចំណុចសំខាន់គឺថាអ្នកដែលមានជំងឺនេះត្រូវការការគាំទ្រនៅថ្ងៃនេះហើយមាន ហេតុផល ជាច្រើន ដែលបញ្ឈប់ការជក់បារីនឹងមិនលុបបំបាត់ការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកសួតនោះ ទេ។

សរុបមក, ភាគច្រើននៃជម្ងឺមហារីកសួតផ្តោតលើមហារីកសួតជាជាងការជក់បារី។ មនុស្សភាគច្រើនដឹងថាការជក់បារីបង្ករឱ្យមានជំងឺមហារីកសួតប៉ុន្តែមានតិចតួចណាស់ដែលដឹងពីពណ៌នៃ កោសិកាមហារីកសួត ។

ការពិចារណាហិរញ្ញវត្ថុនៅក្នុងការតស៊ូមតិ

មានតែអ្នកទេដែលដឹងពីពេលវេលាដែលអ្នកអាចទទួលបានការតស៊ូមតិ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺនេះអាចមានភាពតានតឹងខ្លាំង។ ខណៈពេលដែលការតស៊ូមតិគឺសម្រាប់គោលបំណងភាគច្រើនជាអ្នកស្ម័គ្រចិត្តសូមចាំថាការចំណាយរបស់អ្នកជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងការតស៊ូមតិដូចជាការធ្វើដំណើរតាមឡាននៅពេលធ្វើដំណើរដោយរថយន្តនិងច្រើនទៀតគឺជាការកាត់កងពន្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកមានជំងឺមហារីកសួតអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលការ កាត់ពន្ធសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីក ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកមិនខកខានអ្វីទាំងអស់នេះ។

ហេតុការណ៍មហារីកសួតសំរាប់អ្នកតស៊ូមតិ

ការមានបញ្ជីលេខតូចមួយ (ស្ថិតិ) មានប្រយោជន៍នៅពេលនិយាយជាមួយមនុស្សអំពីជំងឺមហារីកសួត។ សំណួរមួយដែលច្រើនតែកើតឡើងក្នុងការសន្ទនាតស៊ូមតិគឺបញ្ហានៃការជក់បារី? អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮមនុស្សនិយាយអំពី អ្នកជក់បារីនិងអ្នកជក់បារីដែលមិនជក់បារី ។ អរគុណណាស់ក្នុងចំណោមអង្គការតស៊ូមតិដែលបានរៀបរាប់ពីមុនស្ថានភាពជក់បារីមិនសំខាន់ទេហើយក៏មិនមាននរណាម្នាក់សួរដែរ។ ប្រសិនបើយើងនឹងធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាជាមួយជំងឺមហារីកសួតមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវការរួបរួមគ្នា។ មានបន្ទាត់ល្អមួយរវាងការប្រើការពិតដែលមិនដែលអ្នកជក់បារីអភិវឌ្ឍជំងឺមហារីកសួតដើម្បីលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងនិងចាប់ចំណាប់អារម្មណ៍ពីសាធារណជននិងបង្កើន ការមាក់ងាយនៃជំងឺមហារីកសួត ។ ភាគច្រើននៃអង្គការទាំងនេះកំពុងធ្វើការងារដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបើកភ្នែករបស់មនុស្សដោយលើកឡើងអំពីហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតចំពោះអ្នកមិនជក់បារីដោយមិនមានន័យថាអ្នកដែលជក់បារីគឺមិនស័ក្តិសមទទួលបានការថែទាំល្អ។

10 ហេតុការណ៍អំពីជំងឺមហារីកសួត:

1. ជំងឺមហារីកសួតគឺជា បុព្វហេតុឈានមុខគេនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីក ទាំងបុរសនិងស្ត្រីនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ ជំងឺមហារីកសួតបានសម្លាប់ស្ត្រីជិតពីរដងច្រើនជាងស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់និងបុរស 3 ដងច្រើនជាងជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។
2. មនុស្ស ភាគច្រើន ដែលមានជំងឺមហារីកសួតសព្វថ្ងៃនេះគឺជាអ្នកជក់បារីមិនសកម្ម។ ពួកគេមិនជក់បារីឬឈប់ជក់បារី។
3. អ្នកដែលបានជក់បារីគឺនៅតែមានគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ ការពិនិត្យមើលកម្រិតទាបនៃជំងឺ CT អាចនឹងរកឃើញជំងឺមហារីកសួតនៅដំណាក់កាលដំបូងនិងបង្កើនការរស់រានមានជីវិត។
4. ជំងឺមហារីកសួតអាចមានការថយចុះជាទូទៅប៉ុន្តែវាកំពុងកើនឡើងចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងជាពិសេសស្ត្រីវ័យក្មេងដែលមិនជក់បារី។
5. មិនមែនគ្រប់មហារីកសួតទាំងអស់សុទ្ធតែបង្កឡើងដោយការជក់បារី។ មូលហេតុនាំមុខទី 2 នៃជំងឺមហារីកសួតគឺវិទ្យុសកម្មឧស្ម័ន ផ្ទះរបស់យើង។ រ៉ាដាគឺជាឧស្ម័នដែលគ្មានជាតិពណ៌និងគ្មានពណ៌ដែលត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងកំទេចធ្យូងអ៊ុយរ៉ានីញ៉ូមធម្មតានៅក្នុងដី។ ការកើនឡើងនៃឧស្ម័ន radon ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះនៅក្នុងរដ្ឋចំនួន 50 ហើយចាប់តាំងពីវាកើតឡើងនៅក្នុងផ្ទះទ្រឹស្តីស្ត្រីនិងកុមារគឺមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុត។ ការធ្វើតេស្តរ៉ាដ្យូមធម្មតាគឺជាអ្វីដែលចាំបាច់ដើម្បីដឹងថាតើអ្នកមានហានិភ័យដែរឬទេ។
6. ទោះបីជាអ្នកជក់បារី (ឬអ្នកមិនជក់បារី) អ្នកអាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតបាន។ សិក្សាអំពី កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត ។ ចៀសវាងការប៉ះពាល់ដល់គ្រួសារនិង សារធាតុគីមី ដែលអាចបង្កើនហានិភ័យ។ សូម្បីតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតស្រាលក៏បន្ថយហានិភ័យដែរហើយ របបអាហារដែល សម្បូរទៅដោយអាហារមួយចំនួនអាចបន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក ។
7. អត្រារស់រានមានជីវិត 5 ឆ្នាំ ទាំងអស់ដំណាក់កាលទាំងអស់នៃជំងឺមហារីកសួត រួមបញ្ចូលគ្នាគឺប្រហែល 18 ភាគរយ។ ចំពោះជំងឺមហារីកសុដន់វាមាន 89% ហើយសម្រាប់ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតស្ទើរតែ 99% ។ យើងត្រូវការវិធីល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរកឃើញជំងឺមហារីកសួតនៅក្នុងដំណាក់កាលដែលអាចព្យាបាលបានមុន ៗ សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
8. នរណាម្នាក់អាចទទួលបានជំងឺមហារីកសួត។ ស្ត្រីកើតមហារីកសួត។ មិនដែលជក់បារីទទួលជំងឺមហារីកសួត ទេ។ មនុស្សជំទង់វ័យក្មេងអាចមានជំងឺមហារីកសួត។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានមហារីកសួតគឺសួត។
9. ការព្យាបាលជំងឺមហារីកសួតនិងការរស់រានមានជីវិតនៃជម្ងឺមហារីកសួតកំពុងមានភាពប្រសើរឡើង។
10. ដើម្បីអភិវឌ្ឍការព្យាបាលថ្មីចាំបាច់ត្រូវការថវិកា។ ការផ្តល់មូលនិធិសម្រាប់ជំងឺមហារីកសួតត្រូវបានខ្វះខាតយ៉ាងច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ដែលទាក់ទងទៅនឹងជំងឺមហារីកសុដន់។

អ្នកតស៊ូមតិអ្នកជំងឺនិងកម្មវិធីរុករកអ្នកជម្ងឺ

ប្រសិនបើអំណោយរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងការជួយអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីដើម្បីរុករកការព្យាបាលមហារីកសួតអ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាក្លាយជាអ្នកជម្ងឺឬអ្នកជំងឺ។ នេះខុសពី "អ្នកតស៊ូមតិរបស់អ្នកជំងឺ" ដែលអ្នកអាចឮអំពីការដែលអាចផ្តល់ដោយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក។ កម្មវិធីរុករកអ្នកជម្ងឺគឺជាអ្វីដែលឈ្មោះមានន័យ។ បុគ្គលនេះមានបទពិសោធន៍ក្នុងអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលនរណាម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហើយអាចជួយអ្នកឱ្យអនុវត្តតាមគ្រប់ជំហានដែលត្រូវការដើម្បីទទួលបានការថែទាំដ៏ល្អបំផុត។ នេះគឺជាព័ត៌មានខ្លះៗ អំពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាអ្នកតស៊ូមតិឬអ្នកបញ្ជាអ្នកជំងឺ

ចំនុចខ្សោយដើម្បីក្លាយជាអ្នកជំងឺមហារីកសួត

ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកគាំទ្រមហារីកសួតអ្នកអាចចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ។ អ្នកអាចលះបង់ពេលវេលាច្រើនឬតិចប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនហត់នឿយឬយកចិត្តទុកដាក់លើសពីអ្វីដែលអ្នកអាចដោះស្រាយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកដោយខ្លួនឯង។

ចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីនិយាយជាមួយអ្នកដទៃដែលជាអ្នកតស៊ូមតិ។ អ្នកប្រហែលជាចង់ចាប់ផ្ដើមយឺត ៗ និងធ្វើអ្វីមួយដូចជាចូលរួមក្នុងគេហទំព័រតស៊ូមតិមហារីក។

នៅទីបំផុតអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ្នកមានសិទ្ធិធ្វើជាអ្នកតស៊ូមតិដែរឬទេ។ ដូចដែលបានលើកឡើងខាងលើនេះតម្រូវការតែមួយគត់ដើម្បីក្លាយទៅជាអ្នកជំងឺមហារីកសួតគឺត្រូវមានបេះដូងដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដែលកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកសួតសព្វថ្ងៃនេះឬអ្នកដែលនឹងរស់នៅជាមួយជំងឺមហារីកសួតនាពេលអនាគត។

> ប្រភព:

> សង្គមមហារីកអាមេរិក។ ការព្យាបាលជំងឺមហារីកនិងការរស់រានមានជីវិតហេតុការណ៍និងតួលេខ 2016-2017 ។ 01/01/16 ។ http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/document/acspc-048074.pdf

> Norris, K. ជំងឺមហារីកសួតការតស៊ូមតិរបស់អ្នកជម្ងឺមហារីកនិងការចូលរួម។ ឱសថពន្ធុ ។ 2014. 6 (1): 7 ។