ការព្យាបាលការឈឺចាប់ថយចុះទាប

ការឈឺខ្នងទាប:

ការព្យាបាល ការឈឺចាប់ខ្នងទាប គឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងត្រូវគ្រប់គ្រងនៅចំណុចមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ជាញឹកញាប់បំផុតការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងនឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងការព្យាបាលសាមញ្ញ។ មានជម្រើសមួយចំនួនដែលអាចរកបានហើយគ្មានការព្យាបាលតែមួយត្រូវបានបង្ហាញថាល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការឈឺឆ្អឹងខ្នងធម្មតាធម្មតានោះទេ។ ទាំងនេះគឺជាការព្យាបាលស្តង់ដារមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការឈឺឆ្អឹងខ្នងនិងរបៀបដែលវាត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាព។

ការកែប្រែសកម្មភាព:

ជំហានដំបូងក្នុងការព្យាបាលការឈឺចាប់ខ្នងគឺដើម្បីចៀសវាងការឡើងរឹងនៃខ្នង។ អ្នកជំងឺត្រូវការយល់ថាការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងជារឿងធម្មតាហើយជារឿយៗតែងតែដោះស្រាយជាមួយពេលវេលា។ ការសម្រាកនៅលើគ្រែត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែត្រូវបានគេរកឃើញនាពេលថ្មីៗនេះដើម្បី ពន្យឺតការ ជាសះស្បើយពីការឈឺខ្នង។ ការសម្រាកនៅលើគ្រែដែលអាចពន្យារបានអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងកាន់តែយូរហើយការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញពីការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

កម្មវិធីទឹកកកនិងកម្តៅ ត្រូវបានគេណែនាំជាញឹកញាប់និងផ្តល់នូវជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅពេលអនុវត្តសកម្មភាពទាំងនេះប៉ុន្តែមិនមានផលប្រយោជន៍អ្វីក្រៅតែពីការព្យាបាលរោគរយៈពេលខ្លី។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក:

ថ្នាំប្រឆាំងការរលាកគឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានគេណែនាំច្រើនបំផុតសម្រាប់ការឈឺឆ្អឹងខ្នងហើយត្រូវបានគេបង្ហាញថាជាថ្នាំមួយក្នុងចំណោមថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក Nonsteroids (ឬថ្នាំ NSAIDs) ធ្វើការដោយការបន្ថយការឈឺចាប់និង បន្ថយការរលាក ។

គ្មានឱសថតែមួយត្រូវបានគេ បង្ហាញថាល្អប្រសើរ ជាងថ្នាំដទៃទៀតទេហើយអ្នកជំងឺជាច្រើននឹងរកឃើញថ្នាំមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ពួកគេ (អ្នកខ្លះចូលចិត្តប្រើថ្នាំមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តថ្នាំដែលអាចប្រើញឹកញាប់ជាង) ។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់:

ថ្នាំដើម្បី បំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ ជារឿយៗជួយឱ្យមានរោគសញ្ញាដែលមិនធូរស្រាលដោយថ្នាំ NSAIDs ។

ជាញឹកញាប់ការរួមបញ្ចូលថ្នាំ NSAIDs ជាមួយនឹង ថ្នាំ acetaminophen ឬ Tramadol អាចជួយអោយមានការឈឺចាប់គ្រប់គ្រាន់ដោយមិនចាំបាច់ប្រើ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នោះ ទេ។ ថ្នាំព្យាបាល ដែលរួមមាន capsaicin និង lidocaine ក៏អាចផ្តល់នូវការធូរស្បើយទោះបីផលប៉ះពាល់មិនបន្តបន្ទាប់ពីថ្នាំត្រូវបានយកចេញក៏ដោយ។

បើសិនជាវាមិនគ្រប់គ្រាន់នោះគ្រូពេទ្យប្រហែលជាពិចារណាលើ ការឈឺចាប់ នៃ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ។ ដោយសារតែសក្តានុពលនៃគ្រឿងញៀនថ្នាំណាកូទីកជាទូទៅត្រូវបានប្រើតែក្នុងករណីការព្យាបាលដទៃទៀតមិនអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

សាច់ដុំស្ងប់ស្ងាត់:

ស្បូនកន្ត្រាក់គឺជាពាក្យបណ្តឹងទូទៅ, ជាពិសេសនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាប។ តាមការពិតសម្រាប់អ្នកជំងឺជាច្រើន, ការ រលាកសាច់ដុំ គឺជាបញ្ហាដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់កំលាំងខ្នងទាបបំផុត។ ការសម្រាលកូនជាមួយថ្នាំដែលអាចសម្រាកបានសាច់ដុំអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងប៉ុន្តែថ្នាំទាំងនេះត្រូវប្រើជាទូទៅក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ថ្នាំបំបាត់សាច់ដុំ មានផលប៉ះពាល់ ដែលរួមមានភាពងងុយដេកនិងការពឹងអាស្រ័យ។

ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត

ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្ថយការរលាកនិងអាចត្រូវបានគេប្រើដោយផ្ទាល់មាត់ឬចាក់នៅជុំវិញឆ្អឹងកងដែលគេហៅថា ការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគ epidural ។ ចំពោះប្រភេទទូទៅបំផុតនៃការឈឺឆ្អឹងខ្នង, ថ្នាំ steroid មិនត្រូវបានបង្ហាញថាមានអត្ថប្រយោជន៍នោះទេ។

អ្នកជំងឺដែលមានសរសៃប្រសាទក្ដៅដែលបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ជើងជារឿយៗមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងថ្នាំ steroid ប៉ុន្តែការឈឺឆ្អឹងខ្នងធម្មតាមិនចាំបាច់ត្រូវការថ្នាំ steroid ទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រូពេទ្យជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាសក្តានុពលនៃការជះឥទ្ធិពលជាមួយនឹងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីដមិនមានប្រយោជន៍ទេ។

ការព្យាបាលដោយរាងកាយ:

ការព្យាបាលដោយចលនា និងលំហាត់ប្រាណត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ រួមទាំងឥរិយាបថប្រសើរឡើងភាពបត់បែននិងកម្លាំង។ លើសពីនេះទៅទៀត, អ្នកដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីព្យាបាលការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងធ្វើអោយអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង, តម្រូវការថ្នាំបន្ថយការឈឺចាប់និងការការពារការសម្រកទម្ងន់។

គ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករាងកាយ អាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសដោយណែនាំអ្នកក្នុងដំណើរការនេះនិងជួយកំណត់លំហាត់ប្រាណដែលអាចទ្រាំទ្របាន។ លើសពីនេះទៀតអ្នកព្យាបាលដែលមានបទពិសោធន៍អាចធានាថាអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យអ្នករងរបួសបន្ថែមទៀត។

វិធីព្យាបាលជម្មើសជំនួស:

មាន វិធីព្យាបាលមួយចំនួនសម្រាប់ការឈឺឆ្អឹងខ្នង ដែលអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាង វិធីព្យាបាលបែបប្រពៃណី ទាំងនេះ។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺជាការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តចិនដែលប្រើអស់រយៈពេលជាង 2000 ឆ្នាំមកហើយ។ ការម៉ាស្សានិង ការព្យាបាលតាមបែប chiropractic ក៏ជា ជម្រើសព្យាបាល សម្រាប់ឈឺខ្នង។

មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាគ្រូពេទ្យមិនទទួលយក ការព្យាបាលជំនួស នោះទេប៉ុន្តែការពិតគឺថាដូចជាអ្នកជំងឺខ្លះបានរកឃើញការធូរស្បើយជាមួយនឹងការព្យាបាលតាមប្រពៃណីមនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញការធូរស្រាលជាមួយនឹងការព្យាបាលជំនួស។ ខ្ញុំតែងតែលើកទឹកចិត្តដល់ អ្នកជំងឺដែលមានឆ្អឹងខ្នង និយាយជាមួយខ្ញុំអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលខុសៗគ្នាដើម្បីព្យាយាមនិងកំណត់នូវអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ពួកគេ។

វះកាត់ឆ្អឹងខ្នង:

ជាញឹកញាប់បំផុតការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងនឹងមានភាពប្រសើរឡើងជាមួយនឹងពេលវេលានិងការព្យាបាលដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជម្ងឺមួយចំនួនត្រូវបញ្ចប់ ការវះកាត់ ដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ មានជំរើសមួយចំនួនសម្រាប់ ការព្យាបាលវះកាត់ ។ ខណៈពេលដែលភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំហានទាំងនេះមិនត្រូវបានត្រូវការចំពោះអ្នកជំងឺមួយចំនួនការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នងអាចជា ជម្រើសព្យាបាលដែលមានប្រយោជន៍ ។

_{ប្រភព:}

_{Shen FH, et al ។ "ការគ្រប់គ្រងការវិនិច្ឆ័យមិនធម្មតានៃការឈឺចាប់ថយចុះស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ" J. Am ។ Acad ។ Orthop ។ ខែសីហាឆ្នាំ 2006 14: 477 - 487 ។}