ការយល់ច្រឡំអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់

ការយល់ច្រឡំអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់នាំឱ្យមានការយល់ច្រឡំ

ការយល់ច្រឡំអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់នៅតែមាន។ ព័ត៌មានមិនត្រឹមត្រូវនៅតែបន្តរាលដាលពីជំងឺរលាកសន្លាក់។ ជាអកុសលការយល់ឃើញខុសឆ្គងលើកកម្ពស់ការយល់ច្រឡំ។ ប្រាំពីរនៃការយល់ច្រឡំទូទៅបំផុតរួមបញ្ចូលទាំង:

• ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺរបស់មនុស្សចាស់។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយអាកាសធាតុត្រជាក់សើម។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់អាចព្យាបាលបាន។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺបណ្តាលមកពីរបបអាហារមិនល្អ។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់មានតែការឈឺចាប់តិចតួចប៉ុណ្ណោះនិងការឈឺចាប់។

• អ្នកមើលទៅល្អដូច្នេះអ្នកត្រូវតែមានសុខភាពល្អ។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺគ្មានសង្ឃឹមមួយ។ អ្នកត្រូវវិនាស។

អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវការការពិតនិងព័ត៌មានដែលត្រឹមត្រូវមិនមែនជារឿងព្រេងនិងការយល់ច្រឡំទេ។ ចូរយើងគិតអំពីការពិត។

គំនិតខុសឆ្គង 1 - ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺរបស់មនុស្សចាស់

ការពិត: នរណាម្នាក់អាចមានជំងឺរលាកសន្លាក់។

• អាយុនិងជំងឺរលាកសន្លាក់
• ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃជំងឺរលាកសន្លាក់
• ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់

ការយល់ច្រឡំទូទៅបំផុតអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់គឺថាវាគ្រាន់តែជាជំងឺមួយរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់ប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិតជំងឺរលាកសន្លាក់អាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យគ្រប់វ័យរួមមានកុមារក្មេងជំទង់និងមនុស្សវ័យកណ្តាល។

ជំងឺរលាកសន្លាក់មិនមានអាយុឬភេទ។ ខណៈពេលដែលមានជាង 100 ប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលទាក់ទង , លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនត្រូវបានគេបន្ថែមទៀតជាទូទៅនៅក្នុងក្រុមជាក់លាក់។

• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ , ជំងឺ fibromyalgia និង ជំងឺរាករូស កើតមានច្រើនចំពោះស្ត្រីជាងបុរស។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ Gout និង ankylosing spondylitis ច្រើនកើតលើបុរសជាងស្ត្រី។
• ទាក់ទងនឹងយេនឌ័រ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន ប៉ះពាល់ដល់បុរសនិងស្ត្រីស្ទើរតែស្មើគ្នា។

• មនុស្សវ័យចំណាស់មានទំនោរទៅមាន ជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចី និង រោគ រលាកសន្លាក់។

គំនិតខុសឆ្គងទី 2 - ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយអាកាសធាតុត្រជាក់សើម

ការពិតអាកាសធាតុខ្លួនវាមិនមែនជាបុព្វហេតុនិងព្យាបាលទេ។

• តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្យល់ព្យុះកំពុងខិតជិតឬទេ?
• តើមានទំនាក់ទំនងរវាងរោគសញ្ញាអាកាសធាតុនិងជំងឺរលាកសន្លាក់ឬទេ?

វាត្រូវបានគេសន្និដ្ឋានថាជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយអាកាសធាតុត្រជាក់និងសើម។ ការផ្លាស់ប្តូរទៅជាអាកាសធាតុក្តៅនិងស្ងួតត្រូវបានចាត់ទុកដោយអ្នកខ្លះថាជាការព្យាបាល។ តាមធម្មតាមនុស្សម្នាក់អាចសន្និដ្ឋានបានថាប្រសិនបើអាកាសធាតុកក់ក្តៅជំងឺរលាកសន្លាក់នោះគ្មាននរណាម្នាក់នៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រនីញ៉ាភាគខាងត្បូងឬតំបន់ក្តៅដទៃទៀតនឹងមានជំងឺរលាកសន្លាក់នោះទេ។ ឆ្អឹងត្រដុសលើឆ្អឹង បន្ទាប់ពីឆ្អឹងខ្ចីបានធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងអាកាសធាតុ។ ទោះជាយ៉ាងណា:

• ភាពកក់ក្តៅអាចជួយធ្វើឱ្យស្ងប់ស្ងាត់។
• មនុស្សដែលគ្មានជំងឺរលាកសន្លាក់ជារឿយៗមានអារម្មណ៍ល្អនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។
• ភាពកក់ក្តៅអាចបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដូចជាការត្រាំនៅក្នុងចង្ក្រានក្តៅឬការងូតទឹកក្តៅ។

(ចំណាំ: ចាប់តាំងពីការផ្លាស់ប្តូរពី Ohio ទៅរដ្ឋ California ភាគខាងត្បូងបន្ទាប់មក Nevada ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាអាកាសធាតុក្តៅបានកាត់បន្ថយការឈឺចាប់តិចតួចនិងការឈឺចាប់ដែលអមជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំជឿថាមួយផ្នែកនៃមូលហេតុគឺដោយសារតែការពិតដែលថាខ្ញុំអាច ការភ័យខ្លាចនៃការធ្លាក់លើទឹកកកនិងក្នុងព្រិលមិនមែនជាបញ្ហាទៀតទេខ្ញុំអាចដើរបានច្រើនហើយខ្ញុំជឿថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណបានជួយខ្ញុំច្រើនណាស់វាមិនត្រលប់មកវិញនូវការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ បានធ្វើទៅឆ្អឹងខ្ចីនិងសន្លាក់របស់ខ្ញុំទោះជាយ៉ាងណា។ )

គំនិតខុសឆ្គង 3 - ជំងឺរលាកសន្លាក់អាចព្យាបាលបាន។

ការពិត: មិនមានភស្តុតាងខាងវិទ្យាសាស្រ្តណាដែលថាការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់មាននៅពេលនេះទេ។

• តើមានការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ឬទេ?

រហូតមកដល់ពេលនេះមិនទាន់មានការព្យាបាលណាដែលអាចព្យាបាលបានទេ។ ភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃជម្រើសព្យាបាលល្អប្រសើរជាងមុននិងការថយចុះការវិវត្តជំងឺប៉ុន្តែមិនមានអ្វីត្រូវបានរកឃើញនៅឡើយទេដើម្បីបញ្ឈប់ជំងឺនេះ។ ចាប់តាំងពីមានប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃជំងឺសន្លាក់ឆ្អឹងការវាស់វែងក៏ខុសគ្នាដែរ។

ដោយសារភាគច្រើននៃជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃហើយមានវាសនាជាដំណើរការពេញមួយជីវិតសារៈសំខាន់នៃការទទួលបានចំណេះដឹងនិងការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាពសុខភាពផ្ទាល់របស់អ្នកមិនអាចត្រូវគេបំផ្លើស។ មានអ្វីជាច្រើនដែលត្រូវរៀនអំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់, ថ្នាំនិងជម្រើសនៃការព្យាបាលផ្សេងទៀត, បច្ចេកទេសបំបាត់ការឈឺចាប់និងរបៀបដោះស្រាយនិងរស់នៅបានស្រួលជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់។

គំនិតខុសឆ្គង 4 - ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺបណ្តាលមកពីរបបអាហារមិនល្អ។

ការពិត: មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាដែលថាអាហារជាក់លាក់ការពារឬបណ្តាលអោយរលាកសន្លាក់នោះទេ។

• របបប្រឆាំងនឹងការរលាកអាចជួយអ្នករលាកសន្លាក់
• របបអាហារនិងជំងឺរលាកសន្លាក់: តំណភ្ជាប់មានភាពស្មុគស្មាញ
• របបអាហារគ្មានជាតិ gluten និងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ

មានការប៉ាន់ស្មានច្រើនអំពីសារៈសំខាន់នៃរបបអាហារទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់។ វាច្បាស់ណាស់ថារបបអាហារដែលមានជីវជាតិល្អមានតុល្យភាពនិងការថែទាំទម្ងន់ល្អប្រសើរធ្វើអោយសុខភាពនិងសុខភាពទូទៅកាន់តែប្រសើរឡើងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ មានឧទាហរណ៍មួយចំនួនដែលមានការតមអាហារត្រឹមត្រូវ (ឧ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។

មិនមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ដ្រទេថាអាហារជាក់លាក់បង្ការឬបណ្តាលអោយរលាកសន្លាក់។ របបអាហារដែលផ្តល់សុខភាពមិនការពារការរលាកសន្លាក់ទេ។ លុះត្រាតែមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានអាឡែរហ្សីអាហារដែលបណ្តាលអោយរលាកសន្លាក់របស់ពួកគេមិនមានការផ្សារភ្ជាប់ផ្ទាល់រវាងអាហារនិងជំងឺរលាកសន្លាក់។

ការភាន់ច្រឡំ 5 - ជំងឺរលាកសន្លាក់មានតែការឈឺចាប់តិចតួចប៉ុណ្ណោះនិងការឈឺចាប់។

ការពិត: ជំងឺរលាកសន្លាក់មានច្រើនជាងការឈឺចាប់តិចតួចនិងការឈឺចាប់។

• តើអ្វីទៅជាការរលាកសន្លាក់តូចតាច?
• ឈឺខ្លួននិងការឈឺចាប់ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ - តើវាជាអ្វី?

វាជាការយល់ច្រឡំមួយផ្សេងទៀតដែលថាជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់និងការឈឺចុកចាប់បន្តិចបន្តួច។ ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទូរទស្សន៍ដែលអះអាងថា ថ្នាំអាស្ពីរីន ឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការប្រើថ្នាំដែលប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់យកចេញនូវការឈឺចាប់តិចតួចនិងការឈឺចាប់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជារឿយៗធ្វើឱ្យសាធារណជនយល់ច្រឡំ។

ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបែបនេះរួមជាមួយនឹងការខ្វះចំណេះដឹងទូទៅអំពីជំងឺនេះពង្រីកភាពមិនដឹងខ្លួននៃទម្រង់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលស្មុគស្មាញនិងធ្ងន់ធ្ងរដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលបែបឈ្លានពានច្រើន។ ការរស់នៅជាមួយនឹងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ មិនគួរត្រូវបានបំបាត់ចោល។

ការពិតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រួមមាន:

• ឈឺសន្លាក់ និងការខូចខាតសន្លាក់
• ជួរកំណត់នៃចលនា
• ខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់
• ការរលាក
• អស់កម្លាំង
• ដែនកំណត់មុខងារ

ការភ័ណ្ឌច្រឡំទី 6 - អ្នកមើលទៅល្អ។ អ្នកត្រូវតែមានសុខភាពល្អ។

ការពិត: មានការប្រែប្រួលក្នុងរយៈពេលនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់។

• តើជំងឺរលាកសន្លាក់ជាអ្វី?
• ជំងឺរលាកសន្លាក់មានអថេរ - រំពឹងថាមិននឹកស្មានដល់

ដោយសារជម្ងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជម្ងឺដែលមានលក្ខណៈប្រែប្រួលដោយមានរោគសញ្ញាប្រែប្រួលដោយមានរោគសញ្ញារលាកនិង រោគឆ្លង ដែលជាញឹកញាប់វាពិបាកសម្រាប់គ្រួសារនិងមិត្តភក្តិដែលមានជំងឺសន្លាក់ឆ្អឹងដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅថ្ងៃណាមួយ។ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃជំងឺរលាកសន្លាក់អាចនាំមនុស្សមួយចំនួនជឿថាជំងឺនេះគឺ "ទាំងអស់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក" ឬថាអ្នកកំពុង ក្លែងបន្លំ ។

ជាការពិតជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការលាយបញ្ចូលគ្នានៃថ្ងៃល្អនិងថ្ងៃអាក្រក់។ ថ្ងៃខ្លះការឈឺចាប់សន្លាក់និងអស់កម្លាំងគឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ តុល្យភាពរវាងការសម្រាកនិងសកម្មភាពអាចជាចាំបាច់ដើម្បី គ្រប់គ្រងការរស់នៅជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ ។

គំនិតខុសឆ្គង 7 - ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺដែលអស់សង្ឃឹម។ អ្នកត្រូវវិនាស។

ការពិត: មានមនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់អាចធ្វើបាន។ គុណភាពជីវិតនៅតែល្អដដែល។

• វិធី 10 យ៉ាងដើម្បីធ្វើអោយជីវិតអ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់
• ក្រឹត្យវិន័យ 10 ប្រការសម្រាប់ការរស់នៅបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់

ដែនកំណត់ដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ជម្រុញលើបុគ្គលម្នាក់អាចបណ្តាលអោយមនុស្សដែលជិតស្និទ្ធនឹងពួកគេមានភាពជ្រុលហួសហេតុ។ ពេលខ្លះមនុស្សច្រើនពេកព្យាយាមនិងជួយអ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់។ ជំងឺនេះអាចជ្រៀតជ្រែកដល់សមត្ថភាពរាងកាយប៉ុន្តែពិតណាស់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់មិនគួរត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាអ្នកពឹងផ្អែកទាំងស្រុងឬមិនត្រឹមត្រូវទេ។ ចំនួនទឹកប្រាក់ជាក់លាក់នៃជំនួយ និងការពឹងពាក់គឺទំនងជា។ ក៏ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេចងចាំថាវាជាការល្អបំផុតដើម្បីរក្សាបាននូវឯករាជ្យភាពច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ហេតុផលរាងកាយនិងអារម្មណ៍។