មូលហេតុនៃជំងឺរាគបន្ទាប់ពីបរិភោគ

មូលហេតុដែលអ្នកអាចមានជំងឺរាគរូសប្រៃសណីយ៍ញឹកញាប់

ការមានជំងឺរាកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺរាគរូស។ វាប្រហែលជាទើបតែចាប់ផ្តើមកើតឡើងក្នុងករណីដែលវាមានភាពស្រួចស្រាវឬអ្នកអាចមានវាយូរហើយវាគឺជាជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ការរៀនអំពីមូលហេតុទូទៅនៃជំងឺរាគក្រោយពេលញ៉ាំអាហារនឹងជួយអ្នកអាចធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកលើផែនការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព។

រាល់រោគសញ្ញារំលាយអាហារថ្មីៗឬដែលកំពុងតែកើតមានគួរតែត្រូវបានយកទៅយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រូពេទ្យដើម្បីឱ្យអ្នកទទួលបាននូវការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងផែនការព្យាបាល។

ទោះបីជារាគបន្ទាប់ពីបរិភោគអាចជាលទ្ធផលនៃស្ថានភាពសុខភាពមួយដែលបានពិពណ៌នានៅទីនេះវាក៏អាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។

មូលហេតុនៃជំងឺរាគរូសធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីញុំាអាហារ

ជំងឺរាគរូសស្រួចស្រាលគឺជាការកើតឡើងភ្លាមៗនៃជម្ងឺរាគ។ ជំងឺរាគរូសអាចបណ្តាលឱ្យកើតមានក្រោយពេលញ៉ាំព្រោះទង្វើសាមញ្ញនៃការញ៉ាំរំញោចចលនាសាច់ដុំនៅក្នុង ពោះវៀនធំ ដើម្បី ធ្វើអោយពោះវៀន របស់អ្នកអស់។ នៅពេលដែលអ្នកមានមូលហេតុដូចជាការឆ្លងរោគ, ការពុលអាហារឬ IBS, ការកន្ត្រាក់ទាំងនេះអាចមានការឈឺចាប់និងឈឺចាប់ជាងធម្មតាហើយមកជាមួយភាពបន្ទាន់។ ទាំងនេះអាចបណ្តាលអោយមានជំងឺរាកស្រួចស្រាវ:

អ្វីដែលត្រូវធ្វើចំពោះជំងឺរាគរូសធ្ងន់ធ្ងរ

  1. រក្សាសំណើម។ អ្នកនឹងត្រូវការដើម្បីជំនួសវត្ថុរាវនិងសារធាតុរ៉ែដែលរាងកាយរបស់អ្នកមិនត្រូវបានស្រូបដោយសារតែការឆ្លងកាត់លឿននៃលាមកតាមរយៈប្រព័ន្ធរបស់អ្នក។ សូមព្យាយាមពិសាទឹកនិងចម្អិនទឹកផ្លែឈើអោយស្អាតហើយទំពាំងបាយជូរ។
  2. កុំប្រញាប់ប្រើផលិតផលជំងឺរាគរូសដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដូចជា Imodium ឬ Kaopectate ។ ផលិតផលទាំងនេះមិនគួរត្រូវបានប្រើទេប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅឬមានជាតិរំអិលឬឈាមនៅក្នុងលាមករបស់អ្នក។ ថ្នាំ Pepto Bismol អាចជាជំរើសមួយប៉ុន្តែសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។ ថ្នាំណាមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានផ្តល់ជូនដល់ក្មេងៗដោយគ្មានការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យរបស់កុមារ។
  1. ប្រយ័ត្នចំពោះរបបអាហាររបស់អ្នកហើយបរិភោគអាហារតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ ពិនិត្យមើលបញ្ជីនៃ អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺរាក និង អាហារដើម្បីចៀសវាងនៅពេលអ្នកមានជំងឺរាគ ។ បន្ទាប់ពីរាគរបស់អ្នកបានកន្លងផុតទៅចូរ រៀនពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវញ៉ាំនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ

នៅពេលត្រូវទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក

អ្នកគួរហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

មូលហេតុនៃការរាគរ៉ាំរ៉ៃបន្ទាប់ពីបរិភោគ

បញ្ហាដែលកើតមានជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងជំងឺរាគក្រោយពេលញ៉ាំអាហារអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដែលមានជំងឺរាគរូសជារោគសញ្ញា។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាទាំងនេះ, ទង្វើសាមញ្ញនៃការញ៉ាំអាហារអាចជាកេះសម្រាប់ជម្ងឺរាគ។

ការនិយាយពីជម្ងឺមូលដ្ឋានអាចជួយសម្រាលពីរោគសញ្ញានៃការរត់ទៅបន្ទប់ទឹកបន្ទាប់ពីអាហារ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើចំពោះបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃដែលមានរាគបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

  1. ប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ រាល់រោគសញ្ញាមិនធម្មតាគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយគ្រូពេទ្យ។ នេះជួយធានាថាអ្នកទទួលបានការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវហើយដូច្នេះផែនការព្យាបាលមានប្រយោជន៍អាចបង្កើតបាន។
  2. ធ្វើតាមការបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីគ្រប់គ្រងបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋានរបស់អ្នកឱ្យល្អបំផុត។
  3. បរិភោគអាហារតូចៗពេញមួយថ្ងៃនិងជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ដូចជាអាហារចៀនសាច់ខ្លាញ់និងសាច់ក្រាស់។ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើននិងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់អាចបង្កើនកម្លាំងនៃការកន្ត្រាក់ពោះវៀននិងធ្វើឱ្យមានជំងឺរាគរូស។
  4. ប្រើលំហាត់ការលំហែដើម្បីធ្វើអោយរាងកាយអ្នកស្ងប់។ ដោយសារតែការភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងជិតស្និតរវាង ខួរក្បាលនិងពោះវៀនរបស់អ្នក , ភាពតានតឹងអាច ជាកេះសម្រាប់ជំងឺរាគ ។ មនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងភាពតានតឹងជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេមិនមែនដើម្បីនិយាយពីការពិតដែលថាមានរាគបន្ទាប់ពីអាហាររបស់អ្នកមានភាពតានតឹង។ ទាំង ការហាត់ប្រាណដកដង្ហើមជ្រៅ និង ជំនាញបន្ធូរសាច់ដុំរីកចម្រើន អាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់ហើយដូច្នេះវាអាចផ្តល់នូវសក្តានុពលសម្រាប់ការបន្ថយនូវការរលាកនៃពោះវៀនរបស់អ្នក។

ការលេចឡើងនូវទ្រឹស្តីស្តីពីរោគសញ្ញាជំងឺរាគរូស Postprandial នៅ IBS

ទ្រឹស្ដីថ្មីកំពុងលេចឡើងដើម្បីបង្ហាញថាមានអ្វីផ្សេងទៀតអាចនឹងកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន ជំងឺរាគរូសដែលមានជំងឺរលាកពោះវៀនធំ (IBS-D) ។ ការស្រាវជ្រាវអំពីជំងឺរាគរូសគឺមានកម្រិតណាស់។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដែលការស្រាវជ្រាវបឋមបានកំណត់:

បន្ទាត់បាតនៅលើការស្រាវជ្រាវជំងឺរាគរូស Postprandial

ច្បាស់ណាស់ការស្រាវជ្រាវលើកត្តាដែលនៅពីក្រោយជំងឺរាគរូសនៅ IBS មានកម្រិតណាស់ហើយដូច្នេះគ្មានការសន្និដ្ឋានច្បាស់លាស់ទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតបើទោះបីជាទ្រឹស្តីដែលមានភាពជឿនលឿនជាច្រើនដែលពន្យល់អំពីបញ្ហានេះក៏ដោយក៏ទិន្នន័យដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលចំពោះស្ថានភាពនេះមិនមាននោះទេដូច្នេះវាមិនច្បាស់លាស់ដែលការព្យាបាលបែបណាដែលនឹងជួយអ្នកជំងឺនិងដែលមិនមាន។

សង្ឃឹមថាការស្រាវជ្រាវបន្ថែមនឹងជួយផ្តល់ពន្លឺបន្ថែមទៀតលើប្រធានបទនេះនិងផ្តល់ជូននូវជម្រើសព្យាបាលមួយចំនួនដែលមានប្រសិទ្ធិភាព។ ក្នុងពេលតំណាលគ្នានេះប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានជំងឺរាគរូសជាបន្ទាន់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារសូមពិភាក្សាប្រធានបទនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអន្តរាគមន៍ដែលបានស្នើសុំគឺជាជម្រើសសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។

ពាក្យពី

នៅពេលដែលរាគកើតមានភ្លាមបន្ទាប់ពីបរិភោគវាក្លាយជាពិបាកក្នុងការទទួលទានអាហារ។ អ្នកប្រហែលជាប្រយ័ត្នចំពោះអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំនិងថប់បារម្ភអំពីការញ៉ាំអ្វីទាំងអស់។ អ្នក​មិន​ឯកា​ទេ។ មនុស្សជាច្រើនមានរោគសញ្ញានេះ។ ធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីរកមូលហេតុ។ អ្នកអាចរកដំណោះស្រាយបានដូច្នេះអ្នកអាចរីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ភ័យខ្លាចអ្នកត្រូវប្រញាប់ទៅបន្ទប់ទឹក។

> ប្រភព:

DiBaise JK, អ៊ីស្លាម RS " អាស៊ីតលាមក: មូលហេតុមិនស្គាល់និងអាការៈរាគរូសនៃជំងឺរាគរ៉ាំរ៉ៃ " ឆ្អឹងពោះវៀនធំអនុវត្តន៍ 2012 36 (10): 32-44

> ជំងឺរាក។ វិទ្យាស្ថានជាតិនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺតំរងនោមនិងក្រលៀន។ https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea/symptoms-causes ។

> Marciani, អិល, et.al. ការប្រែប្រួល postprandial នៃមាតិកាទឹកកាមតូចៗចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានសុខភាពល្អនិងអ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យរលាករលាកពោះវៀន " Gastroenterology 2010 138: 469-477 ។

> លុយម៉, Camilleri M. "ពិនិត្យឡើងវិញ: ការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារាគក្រោយពោះ" ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តអាមេរិក ឆ្នាំ 2012 125: 538-544 ។

> Wedlake L, et.al. ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ: ការរីករាលដាលនៃការខ្សោយអ័រគីដេដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយ SeHATAT ការស្កេននៅលើអ្នកជំងឺដែលមានរាគរូសដែលមានរោគសញ្ញារលាកពោះវៀនធំ« ឱសថអា ឡឺម៉ី និងថ្នាំព្យាបាល 2009 30: 707-717 ។